セルライト除去は血行改善から始めよう
セルライト除去の正しい知識を得る
セルライト除去には、セルライトについての正しい知識と対処方法を知ることが大切です。
あなたのセルライトの種類はどれか、その特徴はなにか、ご覧下さい。
セルライト除去には、血行不良の改善が必要です！
セルライト除去はエステサロンの人気コースの一つですが、このセルライトとはどのようなものでしょうか？ セルライトとは、思春期以降の女性の大部分に見られる現象で、皮下組織の血行不良が原因と言われています。欧米の最新調査では、成人女性の約80％にセルライトがみられとの結果がでています。セルライトが出やすい箇所は臀部や太腿で、皮膚表面がオレンジのように凸凹になります。見た目も悪く、肌がガサツク原因にもなります。またセルライトが生じると、脂肪層がさらに厚みを増し、いくらダイエットやエクササイズを行っても脂肪や老廃物が代謝されなくなります。一生懸命体重を落としても、下半身のサイズが変わりにくいのは、セルライトが原因と言え、セルライト除去の難しさです。
セルライトはむくみや皮膚組織中の血行不良が原因といわれていますので、セルライトをなくすためには、血行不良を改善する必要があります。
セルライトは一つ生じると脂肪細胞同士が結合して、さらに大きな塊になっていくために、進行したセルライトでは、ダイエットやエクササイズによるセルライト除去が難しいといわれています。
あなたのセルライトは「軟化セルライト」or「硬化セルライト」？
自分のセルライトの種類を知ることは、セルライト除去のために大切です。自分のセルライトがどのようなものかを知ることにより、最適なセルライト除去方法による対処ができます。
セルライトは生成された時期から２種類に分類することができます。「軟化セルライト」と「硬化セルライト」です。セルライトの生成初期状態の軟化セルライトは、ゼラチン状でオレンジピールスキンと呼ばれる凹凸は見られません。軟化セルライトの状態であれば、マッサージなどにより比較的容易にセルライト除去が可能です。早めの対処が重要です。しかし軟化セルライトを放置しておくと次第に硬くなって脂肪細胞同士が結合していきます。やがて皮膚を摘まむことができないほど硬くなり、凹凸状のオレンジピールスキンが現われ始め、硬化セルライトへと変化していきます。硬化セルライトになってしまうと、マッサージなど簡易的なセルライト除去方法の効果はほとんどなくなってしまいます。硬化セルライト状態になってしまった場合は、エステサロンやクリニック等でのセルライト除去がお薦めです。
４種類のセルライトの特徴を知って、適切に対処しましょう！
セルライトは生成時期による分類のほかに、組成・型状で①「脂肪型セルライト」、②「むくみ型セルライト」、③「繊維化型セルライト」、④「筋肉質型セルライト」に分類できます。
①脂肪型セルライトは最も多いセルライトで、ダイエットやマッサージでのセルライト除去が可能です。②「むくみ型セルライト」は、むくみ体質の女性や冷え性体質の女性に多くみられ、むくみや冷え性を解消して新陳代謝を活性化することにより、効果的にセルライト除去が可能です。③「線維化型セルライト」はオレンジピールスキンといわれる凸凹肌になりやすいタイプのセルライトで、通常のダイエットなどで除去することは難しいです。線維型セルライト除去のためには、美容外科での手術やエステでの専用マシン使用など、大掛かりな除去方法が必要です。
④「筋肉質型セルライト」は最も少ないセルライトで、筋肉質の人がトレーニングなどをやめてしまい、筋力が低下して脂肪が多くつき始めることで生成されるセルライトです。筋肉質型セルライト除去も難しいとされ、手術や美容エステの専用マシンなど専門家の助けが必要です。また、その後のセルライトケアも欠かせません。